韩式按摩是一种源自韩国的综合按摩方法，它结合了独特的松骨技巧与细致的局部护理，能够帮助你实现深度的身心放松。为了让你快速了解韩式按摩的主要部位，我用下面这个表格来汇总：

| 按摩类别 | 主要按摩部位/穴位 | 核心功效 |

| :--

| 身体按摩 | 肩胛骨、脊椎、胯骨 | 舒筋活络，缓解关节和肌肉劳损 |

| 面部与头部 | 脸部（承浆穴、地仓穴等）、眼部（睛明穴）、太阳穴 | 促进淋巴循环，提拉紧致肌肤 |

| 特色放松 | 耳部、头部 | 采耳助眠，缓解头痛与精神紧张 |

了解了主要部位后，我们来看看在这些部位上具体会用到哪些按摩手法：

‍♀️ 身体按摩与松骨

韩式按摩非常注重对身体大关节和骨骼的调理，尤其是背脊区域。

面部精致护理

韩式面部按摩并非简单的放松，它有一套提升脸部轮廓、促进代谢的精细流程：

1. 轮廓塑造：常用剪刀手从咬肌按摩至下巴的承浆穴，再从承浆穴到嘴角的地仓穴，有助于消除脸部赘肉和提拉松弛皮肤。

2. 眼部循环改善：一只手固定，另一只手用食指轻柔地按压睛明穴，然后由上眼睑内侧向外至眼尾，再由下眼睑外侧向内，在眼部打圈按摩。

3. 额头与全面提拉：用大拇指交替向上提拉按摩额头。会用一只手包裹住脸颊，按摩至太阳穴并进行提拉。

特色放松环节

韩式按摩还有一些颇具特色的服务，让体验更加圆满：

体验小贴士

为了让按摩效果更好，这里有几个小建议：

-。

希望这份指南能帮助你更好地了解韩式按摩。如果你对其中某个具体手法，或者与其他按摩流派的区别感兴趣，我很乐意为你提供更多信息。